今回はコントロールの 改善方法に関して お話していきます ピッチャーにとって コントロールというのは 最大の武器になる 重要なものです コントロールがいいと ①バッターを抑えられる ②カウントが悪くならない ③カウント有利の状態から 遊び球が使える この…

今回はランメニューについて書いていきます ピッチャーは スタミナが命です 先発ピッチャーを 目指すのであれば 9イニングすべてを 投げぬく体力が必要です そこで 皆さんが行っている ランメニュー まさかとは思いますが 長距離走やってないですよね？ 君は…