今回はトレーニングに存在する罠 について書いていきます 一般的に パワー=トレーニング量 といわれており パワーとトレーニングの量は 比例しているといわれています しかし どんなにトレーニングをしても 球速があがらない こんなことを経験したことはあ…
今回は失敗について書いていこうと思います 野球において失敗といえば エラーや三振 サインミスなどが多くあげられます その中でも ピッチャーのミスというのは サインミスだけではなく コントロールミス(失投)や フィールディングミスなど 失点に直結する…
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